Содержание
Рекомендации по оптимальной продолжительности грудного вскармливания
Американская академия педиатрии и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни с последующим продолжением грудного вскармливания после введения прикорма. Это способствует оптимальному здоровью и благополучию матерей и младенцев.
Основные рекомендации по продолжительности грудного вскармливания:
- Исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев
- Продолжение грудного вскармливания до 1 года и дольше при введении прикорма
- Чем дольше продолжается грудное вскармливание, тем больше пользы для здоровья ребенка
Влияние продолжительности грудного вскармливания на риск инфекций у детей
Новое исследование, опубликованное в журнале Pediatrics, показало связь между более продолжительным грудным вскармливанием и снижением риска госпитализации детей по поводу инфекций:
- Каждый дополнительный месяц грудного вскармливания снижает частоту госпитализаций на 4%
- Грудное вскармливание 10-12 месяцев снижает частоту госпитализаций в первые 2-3 года жизни на 48%
- Грудное вскармливание 13 месяцев и дольше снижает частоту госпитализаций на 42%
- Максимальный защитный эффект наблюдался у детей на исключительно грудном вскармливании не менее 4 месяцев — снижение риска госпитализаций на 55%
Механизмы защитного действия грудного вскармливания
Грудное молоко обеспечивает защиту от инфекций благодаря нескольким механизмам:
- Содержит антитела и другие иммунные факторы, защищающие от патогенов
- Способствует формированию оптимального состава кишечной микробиоты ребенка
- Снижает риск дисбактериоза кишечника, связанного с диареей
- Оказывает противовоспалительное действие
- Содержит факторы роста, стимулирующие созревание иммунной системы ребенка
Влияние грудного вскармливания на снижение риска различных инфекций
Многочисленные исследования подтверждают защитное действие грудного вскармливания в отношении следующих инфекций у детей:
- Острый средний отит
- Инфекции верхних дыхательных путей
- Инфекции нижних дыхательных путей, включая пневмонию
- Желудочно-кишечные инфекции
- Инфекции мочевыводящих путей
- Сепсис у новорожденных
Причем более длительное грудное вскармливание обеспечивает более выраженный защитный эффект.
Долгосрочные преимущества продолжительного грудного вскармливания
Помимо защиты от острых инфекций в младенчестве, продолжительное грудное вскармливание может иметь долгосрочные положительные эффекты:
- Снижение риска ожирения и сахарного диабета 2 типа в дальнейшей жизни
- Улучшение когнитивного развития ребенка
- Снижение риска аллергических заболеваний
- Снижение риска некоторых онкологических заболеваний у детей
- Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте
Преимущества грудного вскармливания для здоровья матери
Продолжительное грудное вскармливание также приносит пользу здоровью кормящей матери:
- Снижение риска рака молочной железы и яичников
- Снижение риска сахарного диабета 2 типа
- Снижение риска гипертонической болезни
- Более быстрое восстановление веса после родов
- Снижение риска послеродовой депрессии
Экономические преимущества продолжительного грудного вскармливания
Более длительное грудное вскармливание имеет не только медицинские, но и экономические преимущества:
- Снижение затрат семьи на покупку детских смесей
- Сокращение расходов на лечение инфекционных заболеваний у детей
- Уменьшение числа пропущенных рабочих дней родителями по уходу за больным ребенком
- Снижение затрат системы здравоохранения на лечение заболеваний, связанных с искусственным вскармливанием
Барьеры для продолжительного грудного вскармливания
Несмотря на рекомендации, во многих странах продолжительность грудного вскармливания остается недостаточной. Основные барьеры включают:
- Недостаточная информированность матерей о преимуществах длительного грудного вскармливания
- Отсутствие поддержки со стороны семьи и общества
- Необходимость раннего выхода на работу
- Отсутствие условий для грудного вскармливания на рабочем месте
- Агрессивный маркетинг заменителей грудного молока
Для преодоления этих барьеров необходимы комплексные меры на уровне системы здравоохранения, законодательства и общества в целом.