Ргппу дизайн интерьера: РГППУ — Кафедра дизайна интерьера

Содержание

Российский государственный профессионально-педагогический университет

44.03.04 Профессиональное обучение (по отраслям)

направление подготовки

4 года

нормативный срок обучения

имеется (бессрочно)

государственная аккредитация

О программе

Образовательная программа «Дизайн (по элективным модулям*)» обеспечивает подготовку обучающихся по профессиям и специальностям в образовательных организациях, реализующих образовательные программы среднего профессионального и дополнительного профессионального образования; учебно-курсовой сети предприятий и организаций, соответствующих профилизациям и позволяющая наряду с психолого-педагогической подготовкой овладеть профессиональными знаниями, умениями и технологиями творчества в области: арт-дизайна; дизайна и компьютерной графики дизайна интерьера.

Материально-техническая база кафедры включает мастерские керамики и горячих эмалей, компьютерный класс с современным программным обеспечением для выполнения дизайн-проектов.

Особенности программы

  • Уникальность программы заключается в развитии всесторонне образованной личности со способностью к самообучению; расширении и совершенствовании подготовки высококвалифицированных педагогических кадров для работы в системе профессионального художественного и дизайн-образования; подготовки профессионально мобильных выпускников; обеспечении широкого диапазона деятельности в системе непрерывного дизайн-образования и дизайн-проектирования
  • Программа носит практикоориентированный характер и позволяет получить широкий спектр компетенций как основу для профессионального развития
  • Подготовка включает виды творческой деятельности по формированию гармонично структурированной и эстетически выразительной предметно-пространственной среды, интегрирующей художественную, проектную и научно-педагогическую деятельность, направленную на реализацию повышения социокультурного уровня жизни населения

Наш выпускник умеет

Разрабатывать, анализировать и корректировать

учебно-программную документацию для подготовки обучающихся образовательных организаций высшего, среднего профессионального и дополнительного образования

Проектировать и применять

формы, методы и средства обучения и контроля

Организовывать и контролировать

технологический процесс в учебных мастерских, организациях и предприятиях, а также образовательный процесс, применяя интерактивные, эффективные педагогические технологии

Самостоятельно осуществлять

художественные и дизайнерские работы, используя методы и средства графического, живописного и пластического моделирования

Применять

современные информационные технологии для создания художественно-проектных и конструкторско-технологических решений средствами компьютерной графики

Анализировать

технологические и конструктивные особенности объектов, выбирать материалы с учетом их характеристик, находить композиционное, колористическое и стилевое решение, соответствующее художественно-проектному замыслу

Создавать

новые, прогрессивные художественно-проектные и конструкторско-технологические решения, основанные на авторских оригинальных концепциях

Перспективы трудоустройства

В сферах, связанных:

  • с образовательным процессом в профессиональных образовательных организациях, в организациях дополнительного профессионального образования
  • с созданием художественных образов, целостных эстетически выразительных объектов, удовлетворяющих утилитарные и духовные потребности человека
  • с процессами художественного моделирования объектов, направленные на решение задач, связанных с проектной деятельностью современными методами графического дизайнерского проектирования

Выпускники могут занимать должности

В образовательных организациях ВО, СПО и ДПО:

  • преподаватель специальных дисциплин художественных и общеобразовательных школ, колледжей
  • мастер производственного обучения
  • разработчик образовательных траекторий
  • менеджер в сфере организации образования и управления учебным процессом

В области дизайна:

  • дизайнер
  • художник-дизайнер
  • руководитель арт-галереи
  • арт-директор
  • дизайнер с функциями маркетолога и менеджера
  • продюсер креативно-производственных проектов
  • дизайнер полиграфии и рекламы
  • моушн-дизайнер
  • UX/UI-дизайне
  • Digital дизайнер
  • помощник дизайнера
  • графический дизайнер

Подробнее о программе

  • Описание образовательной программы
  • Учебный план
  • Календарный учебный график
  • Аннотации рабочих программ дисциплин

Контакты

Директор Института гуманитарного и социально-экономического образования

Антипова Елена Петровна

тел. 8(343) 221-19-06

e-mail: [email protected]

Заведующий кафедрой дизайна интерьера

Шуплецова Елена Жановна

тел. 8 (343) 221-19-48

e-mail: [email protected]


Отправить заявку


Имя*


E-mail*


Телефон*


Заявка*



Конкурс дизайна интерьеров — Уральский государственный архитектурно-художественный университет

II Ежегодный межвузовский конкурс для студентов в области дизайна интерьера подходит к концу. 12 октября в УралГАХА состоялась церемония награждения всех участников конкурса. Всем желающим представляется шанс заглянуть в дизайнерское будущее Екатеринбурга и увидеть людей, которые будут это будущее определять.

Участники конкурса 3 месяца разрабатывали интерьеры в четырех номинациях:

— интерьер жилого помещения,

— интерьер общественного пространства,

— интерьер торгового и офисного помещения,

— интерьер досуговых центров и клубов по интересам.

В этом году эксперты и организаторы конкурса — сеть магазинов «Door&Floor», вузы УралГАХА и РГППУ – собрали и оценили 40 проектов. Фантазия студентов позволила увидеть дизайнерский автомузей и выставочный центр, SPA-салон и центры детского развития, прачечную, центр экологии, различные магазины и другие не менее актуальные проекты. Представить себе дизайнерскую квартиру, как и дизайнерский коттедж, решились немногие – всего шесть участников.

В сентябре экспертный совет, в составе которого 10 экспертов в области дизайна, определило победителей. Торжественному награждению предшествует непростое решение экспертной комиссии, в состав которой вошли эксперты в области дизайна и архитектуры:






• Марина Дрейпа, доцент кафедры «Дизайн среды» УралГАХА

• Елена Шуплецова, доцент кафедры «Дизайн интерьера» РГППУ

• Галина Букова, шеф-редактор издательского дома «Юнивер Пресс» председатель Оргкомитета Ежегодного Международного Фестиваля архитектуры и дизайна «Евразийская Премия»

• Эдуард Кубенский, главный редактор издательства «Татлин»

• Елена Яковлева, главный редактор журнала «ЛеТАБУРЕ»

• Михаил Якубовский, директор еженедельного тележурнала «Жилье мое»

• Алла Козорез, дизайнер интерьеров

• Ольга Триголос, дизайнер интерьеров

• Наталья Кондакова, архитектор, дизайнер интерьеров, компания «Евролюкс»

• Денис Васильев, директор сети магазинов Door&Floor

Главный приз конкурса – ноутбук – по решению экспертного совета получила Ксения Демина с проектом «Дом с характером», набравшая максимальное количество баллов: 552 из 600 возможных.

Шорт-лист финалистов

Победители

Ксения Демина, I место в номинации «Интерьер жилого помещения», проект «Дом с характером», УралГАХА (552 балла)

Алёна Красикова, I место в номинации «Интерьер общественного пространства», проект «Центр экологии и здоровья», УралГАХА (548 баллов)

Валентина Ошуркова, I место в номинации «Интерьер торгового и офисного помещения», проект «Интерьер спортивного магазина» (528 баллов)

Оксана Лашко, I место в номинации «Интерьер досуговых центров и клубов по интересам», проект «Интерьеры центра йоги» (500 баллов)

Лауреаты

Ксения Демина, проект «Интерьер центра современного искусства», УралГАХА (520 баллов)

Екатерина Варова, проект «Интерьер холла экологической школы», УралГАХА (508 баллов)

Виктория Кирьяк, проект «Интерьер автомузея», УралГАХА (506 баллов)

Ирина Егорова, проект «Зеленый офис», УралГАХА (505 баллов)

Вера Гасникова, проект «Интерьер мини-гостиницы», УралГАХА (503 балла)

Для сети магазинов «Door&Floor» — этот конкурс не первый и, будем надеяться, не последний. Член жюри, директор сети магазинов «Door&Floor», Денис Васильев видит огромную потребность в проведении такого рода конкурсов: «Начинающие дизайнеры интерьеров были оценены видными экспертами в области дизайна. Лучшие из них получат шанс в скором времени определять будущее интерьерных решений жилых и общественных пространств. Для сети магазинов «Door&Floor» полезен опыт сотрудничества не только с молодыми дизайнерами, но и с известными экспертами, членами жюри, чей опыт поможет нам раньше других предложить нашим клиентам новые подходы к оформлению помещений, новые материалы и новые решения».

Екатеринбург остро нуждается в уникальных дизайнерских решениях общественных пространств. Эксклюзивный и нетривиальный интерьер жизненно необходим повсюду: от помещения фотошколы или медицинского центра до атомной станции, а не только в новомодных кофейнях и ночных клубах.

Организаторы приглашают студентов для участия в конкурсе в следующем году со своими дипломными или курсовыми работами!

  КОНКУРСЫ / ФЕСТИВАЛИ

 

Autocad и Revit — Design Alive

Ваш инструктор:

Шифра Бендер
Autocad и Revit

Какой уровень подготовки мне необходимо пройти перед началом этого курса?

Вам не нужно никакого образования или опыта, чтобы хорошо пройти этот курс, хотя знание компьютера необходимо.

Рекомендуется интерес и удовольствие от эстетики и дизайна.

Что я узнаю на этом курсе?

И AutoCAD, и Revit предлагаются как отдельные курсы. Эти курсы будут подробно охватывать обе программы, хотя для того, чтобы стать обученным дизайнером интерьеров, вам рекомендуется перейти на курс «Дизайн и строительство». Autocad является обязательным условием для поступления на курс проектирования и строительства, и его можно изучать одновременно с курсом дизайна или до него.

AutoCAD

AutoCAD — популярная программа, используемая профессионалами во всем мире для создания архитектурных чертежей и планов этажей.

Курс Design Alive Autocad поднимет вас с нуля до уровня, на котором вы сможете уверенно создавать собственные чертежи и работать с существующими чертежами. Вы изучите такие темы, как создание сложных форм, использование блоков, слоев, команды изменения, аннотации, размеры, штриховка, шаблоны, внешние ссылки и печать.

Вы приобретете все навыки, необходимые для понимания того, что требуется для создания технических и точных чертежей, таких как планы этажей, расстановка мебели, чертежи ж/б и электрооборудования, подробные чертежи кухонь и ванных комнат, а также фасады.

Revit

Revit — это мощное программное обеспечение, созданное для архитекторов, дизайнеров интерьеров и профессионалов в области строительства.

Инструменты Revit предназначены для поддержки 3D-моделирования, поэтому при работе с одной частью модели Revit автоматически создает все различные виды, тем самым улучшая рабочий процесс.

На курсе Design Alive Revit учащиеся учатся создавать фотореалистичные 3D-визуализации интерьеров и смогут проектировать как 3D-модели, которые документируют проект, так и 2D-архитектурные чертежи, включая планы этажей, фасады, электрические планы/планы RCP, кухни, ванные комнаты и трехмерные виды в перспективе.

Этот курс можно пройти отдельно, без использования Autocad. Пожалуйста, свяжитесь с офисом по поводу этого варианта.

Готовы начать обучение?

Как долго я должен работать над курсом каждую неделю?

Каждое занятие длится 2 часа, и предполагается, что еще 1-2 часа в каждом занятии будут потрачены на выполнение домашних заданий. Некоторым учащимся нравится повторять урок и практиковаться дальше, поэтому вам может потребоваться время для этого. Для тех, кто занимается самостоятельно, мы рекомендуем одно занятие в неделю, хотя можно пройти курс в течение года при темпе 1 занятие каждые две недели.

Чем самостоятельный курс Autocad/Revit отличается от интерактивного формата?

Вариант самостоятельного обучения почти такой же, как и курс в реальном времени. Вы получите те же знания, и все ваши домашние задания будут оцениваться одинаково.
Вам потребуется больше самомотивации для прохождения самостоятельного курса, но вы получите такую ​​же поддержку и помощь, как и на живом курсе.

Щелкните здесь для получения дополнительной информации. Существует ограничение по времени 12 месяцев на программу в рамках курса для самостоятельного обучения.

С чем я уйду?

Учащиеся завершают курс, обладая всесторонними знаниями Autocad и/или Revit. Они могут работать на других архитекторов и дизайнеров в этой области с набором навыков, которые они могут привнести в работу.

Курсы Autocad и Revit аккредитованы NCCRS на 3 кредита каждый. Посмотреть портфолио наших выпускников можно здесь.

Каковы мои возможности трудоустройства после курса?

Средняя заработная плата: $25-40/час+

Наши выпускники успешно работают в ряде известных дизайнеров интерьеров и архитекторов.

Вы также можете работать в строительных, девелоперских и архитектурных компаниях, выполняя их проекты и визуализацию.

3D-визуализация может оплачиваться по значительно более высокой цене за высоту или за комнату.

Наши выпускники с удовольствием работают по адресу:

Готовы стать профессионалами?

Малка Вайнтрауб

Шифра великолепна. Она сделала изучение Autocad и Revit относительно легким, предоставляя информацию в очень понятной форме и двигаясь в стабильном темпе, что мне очень понравилось.
Я определенно рекомендую этот курс другим.
Еще раз спасибо!

HF

Большое спасибо за замечательный и подробный курс. Мне нравилось приходить на занятия каждую неделю и изучать программы. Они всегда были четкими и объяснялись простым языком, что дало мне возможность по-настоящему освоить AutoCAD и Revit. BH Недавно я начал работать в архитектурной фирме в Бруклине и в настоящее время являюсь архитектурным дизайнером жилых планов. Я надеюсь, что когда-нибудь займусь дизайном и рисованием рекламных роликов… Мне очень нравится моя работа. Всякий раз, когда меня спрашивают о курсе, который я прошел в Design Alive, мое лицо сияет, и у меня только отличные замечания. Спасибо, что научили меня навыкам и помогли мне преуспеть в том, что я люблю

R Бриллиант

Я хотел поблагодарить вас за все, чему вы нас научили! Я действительно чувствую, что узнал достаточно, чтобы пойти в поле. Я очень ценю ваше время и терпение, которые помогли мне завершить

Design is Alive — это не только обширная профессиональная программа, но они также делают все возможное, чтобы помочь вам и удовлетворить вас. Я живу в Израиле и только заканчиваю автокад, поэтому я думал, что мои возможности работы ограничены, но благодаря активному форуму Design Alives они помогли мне найти работу, которая имеет огромный рост.

Susan Strauss Design

За эти годы я имел удовольствие нанять нескольких выпускников Design Alive.
Каждый раз я впечатлен их знаниями и опытом, а также их техническими навыками.
Мне еще предстоит найти студентов, которые так хорошо обучены во многих областях. Design Alive — моя первая точка вызова, когда я ищу работу. Susan Strauss design

Revit Renders

Студенческая работа

Autocad Drawings

Студенческая работа

Сексуальные девушки Об уходе за кожей и волосами – Здоровое питание рядом со мной

Погода меняется каждый день, но это не повод расстраиваться. Чтобы прекрасно выглядеть в любое время года, нужно быть к этому готовым. В очередном проекте Woman’s Day яркие, стильные девушки нашего города поделились с читателями советами по уходу за кожей и волосами этой осенью. Читайте, восхищайтесь и выбирайте самого интересного участника на 6 странице!

О себе. Мне 21 год, по образованию дизайнер интерьеров. Учусь заочно в РГППУ (дизайнер интерьеров). Работаю администратором в Beauty Studio MD, а так же менеджером по продажам профессиональной косметики. Хобби: модель.

Жизненный девиз. Все что ни делается — к лучшему!

Забота о себе начинается с малого. Сначала нужно подстричь волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Это придаст вашим волосам более здоровый и аккуратный вид. Правильное питание важно для здоровья волос. Также в качестве ухода можно использовать различные витаминные комплексы или добавки. Для кончиков волос осенью и зимой используйте маски с разными маслами (оливковым, касторовым или миндальным). Осенью и зимой лучше отказаться от плоских сковородок и утюгов. Лучше использовать щетку или расчески с натуральной щетиной.

Уход за кожей. Предпочитаю домашние рецепты: огурец на лицо. Еще я открыла для себя такое средство, как «Полисорб», его можно использовать как маску и принимать внутрь для очистки кишечника от токсинов. Это важно для чистой кожи лица.

Обо мне … Окончил ОмГТУ. Мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь спортом большую часть времени, например фитнесом, йогой, кикбоксингом, теннисом, сноубордом. Помешан на правильном питании. Увлекаюсь рисованием, изучаю английский язык, люблю путешествовать, мечтаю объездить весь мир!

Осень – это еще один повод держать свое тело в тонусе, ведь неблагоприятные погодные условия являются стрессом для моего организма. И это не только спорт, но и особый уход за кожей и волосами.

Для ухода за кожей В первую очередь это поход к косметологу. Главный залог красоты кожи лица – правильный домашний уход, очищение и увлажнение. Я очень люблю одноразовые маски, считаю, что это самая необходимая часть ухода за кожей. К своим волосам у меня особое отношение, об уходе за ними можно говорить бесконечно. Волосы нуждаются в интенсивном уходе не только осенью, но и круглый год. Осень тоже начинаю с похода в салон, где обновляю волосы стрижкой, применяю увлажняющие, восстанавливающие процедуры. Дома я делаю маски для волос и использую много разных продуктов. Главное – системный подход к уходу за собой, как за внутренней, так и за внешней красотой. Люби себя!

Голосуйте за Викторию и Наталью на 6 странице!

О себе. Я получила диплом с отличием журналиста, и сейчас являюсь студенткой второго курса магистратуры по специальности «PR и реклама». Работаю маркетологом в одной из омских компаний. Я люблю заниматься спортом и путешествовать.

Жизненный девиз. Все что ни делается — к лучшему!

Осень – непростое время для нашего организма: он реагирует на перемены погоды, нехватку витаминов. Вне зависимости от сезона я использую один и тот же комплекс для волос. Различные питательные протеиновые маски, обычно наношу на час-полтора раз в неделю, смываю. После этого волосы становятся послушными и блестящими.

Уход за кожей. Я не изменяю традициям: использую различные натуральные масла. Особенно люблю кокосовое и миндальное масла. После душа на влажную кожу — эффект отличный. Кстати, миндальное масло может быть полезно и для волос: нанесите на влажные кончики и не смывайте. Обязательно используйте ночной крем (более жирный) и дневной (более легкая текстура). Осень пора ветров, нужно ухаживать за кожей лица и рук.

Я за натуральность и естественное поддержание красоты, очень редко посещаю различные массажи и спа, но, в принципе, той программы-минимум, которой я с вами поделилась, мне достаточно.

О себе. Буквально две недели назад я переехал из Омска в Иркутск. Пока что я устроилась на работу консультантом по продаже одежды. Это не моя настоящая деятельность, просто нужно немного привыкнуть к городу. Хобби с детства было и есть – актерское мастерство, которое я собираюсь развивать в будущем.

Жизненный девиз. Никогда ни о чем не жалей!

Холод беспокоит не только нас, но и наши волосы. Они становятся слабыми и наэлектризованными. В такие периоды я стараюсь их максимально оберегать. Различные спреи и маски, витамины. Самый большой враг — фен. Сушить их нужно как можно меньше под горячим воздухом.

Кожа рук и лица, а также губ, всегда подвергается воздействию погодных условий и обычно становится сухой и бледной. Полезно умываться теплой водой, она придает коже здоровый тон, а обычный крем без каких-либо добавок, лифтинга и так далее, увлажняет и защищает ее. Главное наносить крем массирующими движениями и в правильных направлениях. А у меня гигиеническая помада в каждой сумочке и верхней одежде.

Голосуй за Алену и Ангелину на 6 странице!

О себе. Мое увлечение видеосъемкой в ​​университете плавно переросло в основное занятие, которое приносит огромное удовольствие. Работать как праздник – это про меня. Я часто работаю на праздниках и мероприятиях.

Жизненный девиз. Убедился для себя, что главное — это цель, а возможности появляются сами собой. Всем советую запомнить это!

Личная гигиена. В первую очередь, мне кажется, осенью очень важно принимать витамины, так как количество потребляемых летом фруктов к осени заметно уменьшается. Правильно подобранный комплекс витаминов позволит ухаживать как за кожей, так и за волосами.

Уход за кожей. После лета обязательно схожу к косметологу на чистку лица. Жаркими днями и городской пылью поры забиваются. Конечно, я также меняю косметику. Невесомые фундаменты, на мой взгляд, нужно отложить и заменить на более толстые для защиты от холодных ветров. Не забывайте о правильном питании и здоровом образе жизни. Ведь наша кожа – это отражение тела.

Если говорить о волосах, то то обязательно использовать бальзамы и маски. Это могут быть как косметические (обожаю маски Estel), так и домашние (когда-то практиковала маски из какао, яичного желтка). Сейчас салоны красоты могут предложить множество процедур по уходу и восстановлению, этой осенью хочу попробовать ботекс для волос.

О себе. Студент юридического факультета. Я профессионально занимался фигурным катанием, сейчас увлекаюсь психологией.

Жизненный девиз. Всегда следите за тем, что посылаете во Вселенную и помните о карме

Уход за собой … После лета волосы выгорают и обезвоживаются, поэтому каждый день наношу масло на кончики (профессиональное средство – витаминный коктейль из 7 масел : макадамии, оливы, льна, арганы и др.) и дважды в неделю делать увлажняющую маску с кератином по всей длине волос.

Уход за кожей. Осенью очень хорошо делать пилинг лица, чтобы обновить кожу после лета (это особенно полезно для любителей загорать), улучшить клеточное дыхание и повысить ее тонус. Также необходимо наносить увлажняющие средства, которые должны подходить типу кожи.

Голосуйте за Татьяну и Кристину на 6 странице!

О себе. Я студент Омского государственного педагогического университета. Я учусь на учителя начальных классов. Если я не пойду работать по профессии, то детская педагогика и психология мне как будущей маме все равно пригодятся. В последнее время увлеклась ногтевым сервисом, но пока на начальном этапе и только в кругу близких. С раннего возраста обожаю рукоделие. Если подарок родным, то своими руками, вложив душу. На данный момент я пытаюсь как-то развиваться в этой сфере. Без поддержки моего молодого человека я, наверное, не решился бы сделать первый и самый главный шаг к более масштабному развитию этого бизнеса. Я люблю заниматься фотографией! С каждой новой съемкой я открываю в себе какие-то новые качества. Мне нравится примерять разные роли. Мне нравится встречаться и работать с разными фотографами. С некоторыми из них мы поддерживаем дружеские отношения. В сфере профессионального модельного бизнеса немного не сложилось, но, может быть, это и к лучшему.

Жизненный девиз … Все что ни делается — к лучшему. Я считаю, что если что-то идет не так, как хотелось бы, то не стоит расстраиваться. Тогда, будь то через день, через неделю, через несколько лет, ты поймешь, почему все произошло именно так. И вы поймете, почему именно это было необходимо.

Уход за кожей и волосами. Мало-помалу в городе становится все холоднее и холоднее. И, естественно, это отражается на наших волосах и коже. В холодное время года стараюсь не появляться на улице без какого-либо головного убора, так как дождь или мороз негативно влияют на структуру волос. И как бы мне не хотелось, я не сушу голову феном. Осенью/зимой соблазн воспользоваться феном велик, волосы естественно сохнут еще дольше. Если все же есть необходимость воспользоваться феном или сделать укладку, то только с применением термозащиты для волос. Ну а различные самодельные маски помогают пережить холода с минимальными потерями. То же самое касается кожи. Увлажняющие маски утром и вечером помогут избавить кожу от шелушения и легче переносить перепады температур. Думаю, у каждой девушки есть свои любимые средства для поддержания здоровья и красоты волос и кожи!

О себе. Визажист-стилист, рисование.

Жизненный девиз. Я получу все, что хочу (но не сразу).

Волосы Советую подкармливать масками и маслами, не пользоваться феном и утюжком каждый день.

Кожу тоже нужно постоянно питать, наносить на ночь кремы и глиняные маски.

Голосуй за Алену и Евгению на 6 странице!

О себе. Студент Сибирского государственного университета физической культуры по специальности «Связи с общественностью». Я делаю красивые брови для девочек, люблю делать красивые поделки своими руками.

Жизненный девиз. Случайности не случайны.

Кожа и волосы нуждаются в большем количестве влаги и витаминов. Для волос хороша будет маска из яиц и меда, а для лица из какао и молока и всевозможных заварных трав: петрушки, календулы, ромашки, мелиссы. Лучше всего их заморозить, а затем протереть лицо кубиками льда.

О себе. Я студент второго курса Финансового Университета при Правительстве Российской Федерации. Я не могу представить свою жизнь без спорта и здорового образа жизни.

Жизненный девиз … Вижу цель – иду к цели!

Осенью мои волосы привыкшие к теплу и солнцу, начинают испытывать страшный стресс от перемены погоды. Охлаждение делает мои волосы восприимчивыми к электризации и повышенному сечению. Поэтому осенью стараюсь максимально обеспечить своим волосам достойный уход и питание. Для этого, помимо мытья головы бальзамом, я использую маски — профессиональные и домашнего приготовления, а также масла (кокосовое и репейное).

Уход за кожей На мой взгляд, должен включать ежедневное умывание утром и вечером, а также нанесение увлажняющего крема на лицо. Раз в неделю следует пользоваться скрабом, чтобы избежать шелушения кожи, а также любимой маской для лица.